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Hidroterapia
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Pilates com Bola
Step
Tae Kwon-Dô
Viva a Vida
Yôga
Recado
Musculação, bike e natação. Esse trio te deixa em forma!
Aulas de musculação, bike e 1 natação de bônus.
T
a
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d
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Horário
Sala
2ª Feira
3ª Feira
4ª Feira
5ª Feira
6ª Feira
Sabado
16:00
6
Bike - 30'
14:00
4
Bike - 50'
Bike - 30'
Bike - 30'
15:30
4
Bike - 50'
16:45
4
Bike - 30'
N
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Horário
Sala
2ª Feira
3ª Feira
4ª Feira
5ª Feira
6ª Feira
Sabado
18:30
4
Bike - 50'
19:00
4
Bike - 60'
Bike - 50'
Bike - 60'
19:30
4
Bike - 30'
20:00
4
Bike - 50'
Bike - 30'
M
U
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C
Horário
Sala
2ª Feira
3ª Feira
4ª Feira
5ª Feira
6ª Feira
Sabado
06:00 - 22:30
5/6
Musculação
Musculação
Musculação
Musculação
06:00 - 21:30
5/6
Musculação
07:30 - 14:00
5/6
Musculação